Banda elástica fabricada en un nuevo material de tela elástica, con la posibilidad de alargamiento de hasta el 200% de su tamaño original. Su composición los hace únicos, siendo adecuados para personas alérgicas con un contacto agradable con la piel. Además, como novedad en comparación con otras marcas, se pueden lavar en la lavadora.
La mini banda tiene un tamaño de 32 x 6 cm y son ideales para su uso de entrenamiento de rehabilitación, calentamientos, Prevención de lesiones que incluye entrenamiento de fuerza. Además, están enrollados y ocupan un espacio mínimo. Disponible en diferentes intensidades de resistencia.
Existen diferentes tipos de resistencia. En cada modelo puede encontrar el kg de resistencia ofrecido al 50% y el 100% de su alargamiento (la resistencia se muestra como x kg a 50% / x kg a 100% kg)
- FlexVit Mini Rehab (amarillo): intensidad 1 de 6 (bajo). Resistencia 2/6 kg. Gracias a su baja intensidad, este caucho se puede usar en programas de rehabilitación muy tempranos donde el trabajo de movilidad se prioriza el trabajo de sobrecarga. Además, es ideal para el trabajo de los rotadores de hombro en casos de atrofia e hipomobilidad escapular.
- FlexVit Mini Core (naranja): intensidad 2 de 6 (baja). Resistencia 4/10 kg. Gracias a su baja intensidad, este caucho se puede usar en programas de rehabilitación muy tempranos donde el trabajo de movilidad se prioriza el trabajo de sobrecarga. Entre otros usos, destacamos su uso como un medio inestable en los ejercicios de activación en los músculos profundos del tronco, así como un paso más allá del uso como un medio de rehabilitación en las primeras fases.
- flexvit mini prehab (rojo): intensidad 3 de 6 (promedio). Resistencia 5/12 kg. Gracias a su intensidad media, este caucho se puede usar en los calentamientos y el inicio del trabajo de sobrecarga en ejercicios donde se debilita el movimiento. Esta banda es ideal para el inicio del trabajo de fortalecer el glúteo medio y la estabilización escapular, siendo interesante también para fortalecer la parte superior del cuerpo
- FlexVit Mini Athletic (verde): intensidad 4 de 6 (medio-alto). Resistencia 8/16 kg. Este caucho de intensidad media-alta es ideal para fortalecer el trabajo en atletas entrenados. Su robustez permite que su uso sobrecarga ejercicios habituales a los que el atleta está acostumbrado, buscando nuevos estímulos de adaptación, como colocarlo en las rodillas para un trabajo de estabilización de cadera al realizar un ejercicio de sentadillas.
- FlexVit Mini Power (azul): intensidad 5 de 6 (alto). Resistencia 10/20 kg. Los grandes grupos musculares y los movimientos que se derivan de ellos deben ser entrenados con mayores resistencias. Con este caucho, puede sobrecargar esos movimientos y ejercicios en los que el atleta presenta un buen rendimiento técnico, siendo un buen estímulo para una activación completa del músculo ejercido, así como su fortalecimiento.
- FlexVit Mini Professional (negro): intensidad 6 de 6 (alto). Resistencia 16/26 kg. Resistencia ideal para el trabajo de fuerza de baja velocidad (orientado a la máxima resistencia) en sujetos no entrenados, o un estímulo suficiente para mejorar en algunos ejercicios ya controlados en atletas entrenados.
